Rubrik Wohlbefinden und Bewegung
Themen rund um Aktivität, Entspannung und alltägliches Wohlbefinden. Kurze Beiträge bieten Orientierung zu einfachen Übungen, Routinen und hilfreichen Gesundheitsimpulsen.
Einfach ◇ Ehrlich ◇ Erklärt
Rubrik Sicherheit
Themen rund um Sicherheit im Alltag verständlich einordnen – von Schutzmaßnahmen bis zu typischen Risiken. Kurze Artikel bieten klare Orientierung und hilfreiche Grundlagen für mehr Sicherheit.
Einfach ◇ Ehrlich ◇ Erklärt
-
Apple Health: Welche Daten werden gesammelt – und wer hat wirklich Zugriff darauf?
Apple Health erfasst automatisch viele Gesundheits- und Aktivitätsdaten. Sie können auch manuell Werte wie Blutdruck eingeben und mit anderen Apps verbinden. So behalten Sie Ihre Gesundheit im Alltag im Blick.
-
Gesundheitsdaten einfach mit dem iPhone erfassen
Erfahren Sie, wie Sie mit der Gesundheits-App auf dem iPhone Ihre Schritte, Aktivitäten und Gesundheitsdaten einfach erfassen und verwalten. Verbinden Sie Fitnessgeräte und andere Apps für mehr Überblick.
